Das Tool für einen strukturierten Alltag - der Wochenplan
Echt jetzt? Ein Wochenplan?
Als Mamas warten wir oft auf den richtigen Augenblick, um etwas für uns zu tun oder endlich für unsere Träume & Visionen loszugehen: Wenn das Kind abgestillt ist, wenn der Partner seine Arbeit reduziert oder wenn diese eine Fortbildung endlich fertig ist…
Das ist zum einen deinem wirklich komplexen & vielschichtigen Alltag als Mama geschuldet. Zum anderen ist es aber auch oft ein Konstrukt, um nicht wirklich ins Handeln kommen zu müssen.
Niemand erwartet von dir, dass du über Nacht alles umkrempelst & durch die Decke gehst. Setz dir lieber EIN realistisches Ziel in absehbarer Zukunft. Und bis dahin machst du einfach ganz viele kleine Babysteps, die dich deinem Ziel näher bringen.
Und wie? Struktur schafft Sicherheit & Ordnung – wir sind selbst große Fans und wollen dich aktiv auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Fokus unterstützen – mit unserem Wochenplan für 0 Euro!
Wie alles begann…
Wir selbst haben in der Gründungsphase das erste Mal konsequent auf einen Wochenplan zurückgegriffen. Und war tatsächlich ein echter Gamechanger. DEIN FRAURAUM entwickelte sich stetig weiter, aber es war noch nicht so richtig in den Köpfen unserer Familien angekommen, dass die Mama/Ehefrau jetzt öfter am Schreibtisch sitzt oder auswärts Termine hat.
Und jetzt? Wie schafften wir es nach & nach die Routinen in unser aller Köpfe an die neuen Gegebenheiten anzupassen?
Spontan kam bei uns beiden, unabhängig voneinander, die Idee auf, einen Wochenplan zu erstellen, bei dem jeder in der Familie sagen kann, was er wann braucht & will.
Und was passierte? Von Woche eins ab gab es keine Diskussionen mehr, weil jeder seine jeweilige Rolle für Zeit & Ort klar hatte. Und man sich darauf verlassen konnte, das jeder seinen Teil dazu beträgt, dass der Plan funktioniert.
Der Wochenplan wächst mit dir
Das ist es übrigens, ein Plan. Wir haben ihn seitdem in regelmäßigen Abständen neu strukturiert, neue Dinge eingefügt, Altes gestrichen. Denn du weißt ja, Pläne sind gut, das Leben (vor allem mit kleinen Kindern) kommt immer wieder anders. Trotz allem ist der Plan seitdem eine Richtschnur, eine Leitplanke, an der man sich im vollen Alltag orientieren kann.
Und das Beste? Irgendwann stellten wir beiden DEIN FRAURAUM-Damen amüsiert fest, dass wir erstens beide einen Wochenplan mit unserem Partner hatten & zum zweiten darauf jeweils Haare waschen als festen Punkt integriert hatten. Ja, was sein muss, muss sein!
Wäre ein Wochenplan auch eine Möglichkeit für dich & deine Familie, die Wünsche & Bedürfnisse von allen unter einen Hut zu bekommen?
Wer schreibt hier?
Wir sind Jenni und Sarah,
selbst Mamas (von zusammen bisher 4 Kindern) und möchten, dass dein Start in die Selbständigkeit für dich so einfach und konkret wie möglich wird.
Deshalb arbeiten wir mit vollem Einsatz an unserer Vision:
Einem sicheren und wertschätzenden Raum, der viele wunderbare Frauen und ihr Wissen verbindet – DEIN FRAURAUM.
Unser Angebot
