Listen to your Bauchgefühl: Dein ultimativer Sensor
Der Verstand regiert die Welt – oder?
Wir alle kennen das: Ratio vs. Gefühl. Kopf vs. Herz. Verstand vs. Sein. Stell dir direkt eine Sirene vor, die Alarm schlägt. Denn was haben wir alle gelernt? Genau, dass deine Gefühle weniger wichtig einzustufen sind als das, was dein Verstand zu begreifen versucht.
Wir fragen uns warum. Und stellen fest, dass diese Prägung für unsere persönliche Entwicklung eher hinderlich war. Sogar mit dazu geführt hat, dass so manche Situation länger wie nötig ertragen wurde.
In diesem Beitrag soll es nicht um ein entweder oder gehen. Es darf um Ganzheitlichkeit gehen. Darum, deine Umgebung komplett wahrnehmen zu DÜRFEN, ohne dir bestimmte Sinne einfach wegzudenken oder sie zu ignorieren. Das kann dir ungemein helfen, wenn du ein harmonisches Leben anstrebst. Ein Leben in Balance. Ein Leben, in der Leichtigkeit ihren Platz haben darf. Denn gerade als sensible Personen, leiden wir schwer darunter, wenn wir unserem Bauchgefühl nicht (ver)trauen.
Wenn du also gerade dabei bist, deine Feinfühligkeit, deine Sensibilität zu entdecken, ist dieser Beitrag für dich! Noch mehr Tools für deinen Alltag findest du hier.
Dein Bauchgefühl als Sensor
Was ist das denn eigentlich, das Bauchgefühl? Darunter wird folgendes verstanden: Eine emotionale, nicht vom Verstand geleitete Einschätzung, die manchmal auch als Intuition bezeichnet wird.
Dein Bauchgefühl ist also ein ultimativer Sensor, der dich leitet das richtige zu tun, auf der Hut zu sein, Dinge sein zu lassen oder die Flucht zu ergreifen. Das gilt in allen Lebensbereichen- privat wie auch beruflich!
Was musst du tun, damit dein Bauchgefühl auch seinen Job machen kann? Genau – darauf hören, wenn dein Körper erst sanft, dann immer dringlicher rebelliert und dich dadurch darauf hinweist, dass irgendetwas hier gewaltig nicht stimmt.
Dein Bauchgefühl im Job- should i stay or should I go?
Viele Menschen halten Situationen aus, die ihnen nicht gut tun. Ihr Körper reagiert darauf früher oder später mit Stress oder Krankheit. Wir wollen das Beispiel heute mal am Thema Arbeitsplatz festmachen:
Wir waren beide schon in der Situation, dass wir wussten, in diesem Job gibt es für uns – milde ausgedrückt – keine Erfüllung. Stattdessen unterdrückten wir gekonnt (gelernt ist gelernt) unseren Fluchtreflex und schoben Gedanken wie „ich will und kann so nicht arbeiten“ beiseite. Man gibt schließlich nicht so schnell auf, oder?
Unser Bauchgefühl hatte es gleich gewusst, unser Verstand hinkte noch hinterher. Das Resultat? Ständige Infekte und ein Gefühl ausgebrannt zu sein.
Und doch ist es manchmal so schwer die Reißleine zu ziehen, oder? Uns hemmen Dinge wie Verpflichtungen gegenüber dem Arbeitgeber, Geldsorgen, Angst keinen anderen Job zu finden, das Gefühl zu übertreiben oder zu versagen.
Aber: Je länger wir in solchen Situationen „überleben“ (so fühlt es sich nämlich an), desto mehr Lebenszeit verharren wir in dem Gefühl hier falsch zu sein….mega bekloppt, oder?!
Du musst es nicht allein schaffen!
Letztlich haben wir diese Jobs hinter uns gelassen! Aber sie sind präsent, ein Teil unseres Lebens, unserer Vergangenheit. Und ein Stück weit mit verantwortlich, dass wir mit DEIN FRAURAUM nochmal von ganz vorne gestartet sind. All in für die eigene Selbstwirksamkeit. All in für einen Alltag, in der unsere Feinfühligkeit & Sensibilität gelebt werden können.
Und wer hätte uns das gleich gesagt? Unser Bauchgefühl – wenn wir auf es gehört hätten. Die Reise zu DEIN FRAURAUM war also auch eine Reise zurück zum Gefühl. Zu einer Welt, in der Fakten & Emotionen gleichwertig & ganzheitlich betrachtet werden dürfen. Jeden Tag.
Wo stehst du auf deiner Reise? Kennst du das Gefühl, ständig flüchten zu wollen? Zu wenig auf deinen Körper zu achten? Hast du den Absprung geschafft? Oder steckst du vielleicht gerade mittendrin?
So oder so, du musst es nicht alleine schaffen. In unserem Back to Basic-Kurs nehmen wir dich mit auf die Reise zu dir selbst, damit du dein berufliches Potenzial endlich voll ausschöpfen kannst: Wir starten bei der Mindset-Arbeit, schaffen dir optimale Alltags-Bedingungen für die Umsetzung, investieren zusammen in dein Zeitmanagement und legen das Fundament für die Konkretisierung deiner beruflichen Vision. Bist du dabei?
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Wer schreibt hier?
Wir sind Jenni und Sarah,
selbst Mamas (von zusammen bisher 4 Kindern) und möchten, dass dein Start in die Selbständigkeit für dich so einfach und konkret wie möglich wird.
Deshalb arbeiten wir mit vollem Einsatz an unserer Vision:
Einem sicheren und wertschätzenden Raum, der viele wunderbare Frauen und ihr Wissen verbindet – DEIN FRAURAUM.
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